Randonnée & yoga

Harmonie en Nature

3 formules. 1 seule intention : vous faire du bien en nature.
Randonnée accessible, yoga au sommet, nature et détente au programme.
Quelque soit votre niveau ou votre horaire, choisissez la formule qui vous convient!
Tous les cours sont offerts à la carte. Respirez. Bougez. Décrochez.

Tous les mercredis, samedis et dimanches, du 17 septembre au 26 octobre 2025.
En collaboration avec PurÉquilibre – Centre de yoga chaud & traditionnel

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Hatha pleine conscience

Au coucher du soleil

Les mercredi, horaire variable

Lieu : Départ depuis la base de la montagne (Ski Saint-Bruno)
Dates : Les mercredis soirs
Durée : 2 heures (randonnée et yoga)
Niveau : Accessible à tous – axé sur la respiration et la pleine conscience
Matériel requis : Chaussures de randonnée, vêtements adaptés à la météo, tapis de yoga, bouteille d’eau et lampe de poche ou lampe frontale.

Aucune expérience requise — réservation obligatoire

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Hatha flow

Lève-tôt

Les samedi et dimanche de 9h à 11h

Lieu : Départ depuis la base de la montagne (Ski Saint-Bruno)
Dates : Les samedis et dimanches matins
Durée : 2 heures (randonnée et yoga)
Niveau : Intermédiaire – dynamique, fluide et axé sur l’énergie du matin
Matériel requis : Chaussures de randonnée, vêtements adaptés à la météo, tapis de yoga et bouteille d’eau

Réservation obligatoire

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Hatha pleine conscience

Lève-tard

Les samedi et dimanche de 10h30 à 12h30

Lieu : Départ depuis la base de la montagne (Ski Saint-Bruno)
Dates : Les samedis et dimanches matins
Durée : 2 heures (randonnée et yoga)
Niveau : Accessible à tous – axé sur le souffle et l’écoute du corps
Matériel requis : Chaussures de randonnée, vêtements adaptés à la météo, tapis de yoga et bouteille d’eau

Aucune expérience requise — réservation obligatoire

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